Na een avond in de kroeg werd ik ’s ochtends wakker in een nat bed. Ik had in m’n bed geplast. Hoe kan dit?

Bij het drinken van alcohol gebeuren er 2 dingen die voor bedplassen belangrijk zijn.

1. Alcohol remt het antidiuretisch hormoon (ADH), een stof in het lichaam dat veel plassen tegengaat. Hierdoor krijgt alcohol een vocht afdrijvende werking en men zal na een flinke drinkpartij veel moeten plassen.

2. Alcohol werkt als spierverslapper. Zo kunnen mensen die behoorlijk dronken zijn bijvoorbeeld door hun knieën gaan als ze van hun stoel opstaan. Maar, vooral als je zeer grote hoeveelheden drinkt, zullen ook andere spieren verslappen zoals je kringspieren rond je blaas en je anus. Dit kan bedplassen veroorzaken.

Aan bedplassen door alcohol kun je maar een ding doen: minder of geen alcohol drinken.